Ciambellone senza zucchero
Ciambellone senza zucchero - Dott Arena A chi non piace una bella fetta di ciambellone per colazione... spesso però le ricette che ci vengo proposte sono ricchissime di zucchero e…
Biscotti al cioccolato senza zucchero
Biscotti al cioccolato senza zucchero A chi non piacciono i biscotti .... sia per i più piccoli che per grandi, i biscotti rappresentano una coccola molto spesso troppo calorica e…
Pancake del Dott. Arena
Pancake con yogurt, pera e crema di arachidi 100% Eccoci qua con una nuova super ricetta originale e innovativa da non perdere !!!! Pancake senza zucchero ...... Ormai conoscete la…
La Vasocottura: aspetti nutrizionali e culinari
https://www.youtube.com/watch?v=ETD-MU0c4S4Cos'è la vasocottura?La vasocottura nasce come metodo antico di conservazione, tuttavia, recentemente è stata riscoperta come tecnica di cottura facile, veloce, salutare e pratica. Oltre ad essere molto in voga tra…
Perché mettersi a DIETA non serve a niente?
Capiamo insieme cosa significa DIETA ..... Come molti sanno, Dieta significa fallimento, divieti e sofferenza.... In pratica si tratta di uno schema standardizzato (sostanzialmente uguale per tutti, anche se viene…
Il latte fa male? Ecco tutta la verità
Ecco qua tutta la verità sul latte...Ho preparato un video per voi che riassume tutte quello che dovreste sapere sul latte.Troverete tante info utili e curiosità !!!https://youtu.be/QlwLCvd1F94 Dott. Francesco Arena…
Come educare i bambini ad una sana alimentazione? Cosa NON fare….
Educare i bambini ad una sana alimentazione è più semplice di quando tu creda … Vediamo insieme alcune cose da NON fare: 1. Se sei un genitore che mangia male…
Disturbi intestinali e Alimentazione
By Dott. Francesco Arena Sapevi che abbiamo più batteri che cellule nel nostro corpo?! Incredibile vero. Si stima che per ogni cellula del nostro corpo abbiamo due batteri e questo…
Consigli per prevenire il CANCRO a tavola (Fondo Mondiale per la ricerca sul cancro)
Consigli alimentari per prevenire il cancro a tavola.
La verità sui chili di troppo. I ricercatori dell’Università della California hanno spiegato perchè essere in sovrappeso o obesi è pericoloso per la nostra salute…
Ti racconto i risultati di una ricerca dell'Università della California. I ricercatori hanno spiegato perchè i chili di troppo sono pericolosi per la nostra salute...